PARENTHÈSE SOPHROLOGIQUE

Des week-ends ou des voyages pour se ressourcer dans la nature.

Prendre le temps de se déconnecter, loin de son quotidien. Laisser pour quelques jours ses habitudes de vie, s'ouvrir à la nouveauté et à la découverte. En France ou ailleurs.

Se laisser porter par une organisation "all inclusive" pour profiter pleinement de ce moment reposant et ressourçant.

Lors de ces parenthèses enchantées, des séances régulières de sophrologie seront proposées, dans une optique d'évolution au fil des jours.

En fonction des séjours, d'autres activités de bien-être et de grand air seront au programme.

Programme à venir ...

Un séjour "sophro-rando" de deux semaines est proposé au Népal chaque année (octobre- novembre) en partenariat avec l'agence de voyage Azimut Népal.

AU programme : visite culturelle de Kathmandu, une retraite de sophrologie dans un éco-village au pieds des Annapurnas et un trekking de quelques jours dans les basses montagnes de l'Himalaya.

 
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